おはようございます🌞
毎日、何かしらの夢をみて飛び起きます
変わりたいあなたの応援セラピスト
あっきーです
目が覚める5～10分前に見る·····
というか、夢で飛び起きています
疲れが溜まっているのかしら？
毎日ブログ 28日目
本日のテーマは【抱え込まない】
コレ、お願いね
と頼める人がいる一方
と頼める人がいる一方頼んでイヤな顔されたらどうしよう？と
頼めない人もいるんです
または なにか頼まれごとをした時に
うまーく断ることができる人がいれば
頼まれたことを全て断れずに引き受けてしまう人もいます
どちらが正解でも不正解でもない
その人の性格だから仕方ないんですよね
私も昔は、全て抱え込むタイプでした
頼むことが出来ない
頼んでやってくれなかったら困るから頼めない
断って相手がイヤな顔されるのが怖いから断れない
結果
自分で自分の首を閉めてました
（-人-）チーン
自分の首を絞めたらダメです
ワタシの場合
そのシワ寄せは全て家族にいってました
ある時 もうムリ！ということがあって
ごめんなさい、いっぱいいっぱいなのでムリです！
と断ったことがあるんです
断った自分にビックリ！
しまった！と思った時は既に遅い
こわごわと相手の反応を見たら
わかったぁ
あれ？
自分が思っていた反応と違い拍子抜け
時に断ることも必要なんですよね
頼まれたことを引き受ける
引き受けたけれど出来ませんでした
では相手は困るわけで
だったら最初から自分の能力·····
といういい方が適しているかどうかはわかりませんが
出来るか出来ないか？
ちゃんと見分けて引き受けることも大切なのかな？
闇雲に断ることがいい訳ではありませんよ
世の中、完璧な人間はいないので
って
常にどこか抜けているワタシがいっても
説得力ありませんが
誰かに甘えてもいいんですよ