ぐっモンキー
今日も生きてる✨ありがとう
夢をつなげるメッセンジャー
ありのままに生きる喜びをお伝えしています
ほめ育インストラクターの吉田夏江でーす٩(^‿^)۶
チャレンジ4日目も無事に完了！
講演会まであと27日(о´∀`о)
はい！
やってまいりました
やりたくないこと第2弾
今日、7月2日は函館マラソンの日です♫
シャツも完成
あとは走るだけや
『走るだけ』ってね〜
走りたい？
走るのが好き？
いいえ
走るのは嫌いであります。
だって疲れるし長い時間走って飽きるじゃん。
以前の私には、マラソンなんて一般人がやるもんじゃないとかなり拒絶しておりました
が、しかし！
栗城くんの『一歩を越える勇気』の本を読んで、自分の中で眠っていたドM根性がくすぶられました。
『できないと思っているのは自分が作りだした幻想』
1キロ走るのもやっと。。。
疲れる 筋肉痛 飽きる 汗だく
なんとか3キロ走れるようになりました。
汗かくの気持ちいい ビールがうまい
気づけば10キロ走れるようになりました。
疲れが心地よい 痩せてきた
なんと！ハーフマラソンもフルマラソンも完走できるようになりました
やればできる
を、リアルに体感した瞬間ですо(ж＞▽＜)ｙ
マラソンさいこーーーーー(≧▽≦)
とはいえ、走り込んでしっかり練習してたあの頃から数年。
今や体重は、幸せな暴飲暴食のおかげで5キロは増えていますが（笑）
重い自分を楽しんできま〜す
猿JOY 猿JOY
みなさんも、スマイルな日曜日を
夢は必ず叶う
◎『やればできる』
～否定という壁への挑戦～
栗城史多さんと夢の特別講演会 in函館
7月29日(土)13:30～17:00
函館けいりん 2Fテレシアター
お申込み→こちらをクリック
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◎ほめ育財団 HP
○ほめ育ナビゲーター講座
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(場合によっては調整可能です)
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吉田夏江の連絡先
09095250149
dream32okihamu@yahoo.co.jp