「美肌と美腸のうるおい」薬膳レッスンこの記事はこちらから↓ https://washokufusui.com/yakuzen/cooking/%e3%80%8c%e7%be%8e%e8%82%8c%e3%81%a8%e7%be%8e%e8%85%b8%e3%81%ae%e3%81%86%e3%82%8b%e3%81%8a%e3%81%84%e3%80%8d%e8%96%ac%e8%86%b3%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3/