以前、3日間お世話になった
伊豆高原のファスティングホテル
海の杜さんより
3月12日の読売新聞朝刊に出ます。
と、お知らせいただきました。
新聞購読は2011年に止めましたが
たまに読みたい記事があると
コンビニで買ってます。
断食にご興味ある方
読売新聞を購読されている方は
くらしのページを
ぜひお読みください。
海の杜さんの取材記事
に書かれているように
体のデトックスだけでなく
心も休まるので
脳が冴えるのです。
私は自宅でも半断食しますが
仕事や家事など
日常生活は変わらないので
脳は全然休まっていません。
宿泊施設での断食は
それが一番大きな違いです。
海の杜さんは
施設も清潔で心地良く
オーナーご夫妻も気持ちよい方で
オススメできる施設のひとつです。
しばらく断食に行けてないので
この春は 久しぶりに家を離れて
断食に行こう
あと、片付けができなくて困っている方は
ぜひ一度、断食されることオススメです！
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