週末は長野県南箕輪村へ！
久しぶりに中央道を走りました。あっ、車でね（笑）
諏訪湖のＳＡで休憩。
そこから少し走って南箕輪村に到着。
早く着いたので車中でゆっくりした後受け付け、着替え、ブリーフィング。
コース説明を聞くまでも無く大変そうなコースだって事は分かった！
１０ｋｍ登って１０ｋｍ下る。標高１５００ｍ位を登って下る。
そんな感じかな（笑）
さてさてスタート！
まずはロード。
経ヶ岳へ真っ直ぐ向かって走ります。
あの頂上まで行って帰ってくんのか・・・。
遠いな～～～～～！
途中山菜を見つけて心躍る。
でも採らない（笑）
登山口でちょい渋滞。
その先からはすんごい登り。
走れね。
黙々と歩きます。
ゼーハーゼーハー。
８合目だか９合目だったかな？
まだ雪が有りました。
景色もいいです。
そして頂上到着！
ここで荷物を降ろして少し休憩。
後から登ってきた女性 「もう帰りた～～い！」
ボラさん 「自分の脚で帰るしか無いですね（笑）」
女性 「ロープウェーで帰りたい～～！」
ボラさん 「あそこに見える山の向こうに有りますよ～（笑）」
女性 「・・・」
こんなやり取りに癒されまして重い腰を上げます。
ここからは大好きな下り。
下りはずっと走ったので写真が無いや。
狭いシングルトラックが多かったです。
脚全体をうまく使えず段々太ももが張って来るのが分かります。
やばい。うん、これやばいやつだ（汗）
それでも楽しいので走ります。
そしてＡ２到着。
チーン・・・。
大腿四頭筋死亡。
でも超楽しかった。
もうここまでで満足。
荷物を降ろしてシューズも脱いで休憩！
Ａ２滞在時間３０分くらい（笑）
残り４ｋｍはロードです。
ジョグったり歩いたり景色を楽しみながらゴールへ向かいました。
楽しんでケガも無くゴール。
おおつかさんと握手でレース終了。
うん、楽しかった！
ゴール後は汗を流してからビール！
しあわせだ!(^^)!
今回は後泊するのでアフターパーティーにも参加出来ました。
食べ放題、飲み放題(^∇^)
少し遅れて行ったのですが混ぜて頂いたテーブルの方々との
お話も楽しかった！あれこれ料理も持って来て頂いちゃいました。
ありがとうございました。
鯉のうま煮、山菜、おやき、行者にんにく等々。
その土地の美味しい物も食べられて大満足！
もちろん炭水化物も沢山。
部屋に戻ってからも飲んで食べて（笑）
翌日はお昼頃に現地を出発。
中央道が渋滞する前に帰宅。
酒吞みには後泊レースいいですね。
忘れられない週末となりました!(^^)!
