ヨガインストラクター&認定b-iスタイリスト
（ビューティ・ペルヴィス）
スズカです。
いつもブログ見ていただき、
ありがとうございます
わたくし、
お仕事させてもらってる
ビューティ・ペルヴィスの基礎講座
ビューティ・ペルヴィス
ベーシックトレーニングコースを
卒業しました～(*^_^*)
なぜ？
今更？
勉強熱心だね～
などの声をいただきましたが………笑
いまだからこそ、
基礎にもどり、
学びたいと思ったのです。
自分のカラダに、向きあう時間、
自分でケアする時間………
改めて、自分の癖の多さを再確認に、
ちょとばかり凹みましたが、
なんてったって、
知識はあり、お伝えできても、
自分の身体はまた違う…笑
見て見ぬふりしてしまうものですよね。
困ったものです＞_＜
ビューティ・ペルヴィスがますます大好きになったのは間違いない。笑
そして、やっぱり、ヨガも大好き～笑
私の中では、
ヨガとペルヴィスのクラスは、別のプログラムなので、基本的には、切り替えますが、ヨガのクラスの中にも、ペルヴィスの学び得たものは生かされてます。もちろんヨガの要素もペルヴィスに生かされてますよ。
現在、個人的にヨガを学びに行き、
ペルヴィスは定期的に研修があり、
新しい情報を頂いてます。
そして、近々お伝えできると思いますが、新しい学びも得てます。*\(^o^)/*
心身ともに、
健やかな日々を過ごすために～♡
あ、美しさも維持していきましょ～♡