さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
今月は、死海のデッドシ-スクラブ&パックをさいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。
●40歳過ぎたらエイジングケアでヨガもサロンも定期的に!
今月サロンは、ボディートリ-トメントより
フェイシャルのエイジングケアのコ-スが
集中しております。
11月でまる4周年に入るのですが、
定期的にヨガとサロンで
コツコツ通い続けて
ご自分に磨きを癒しを届ける育み。
生徒さんには
本当に当初から感謝致します。
やはり、40歳になって疲れやすくなった。
50歳になったら、体力がなくなった。
60歳に近づくと、動かしたりメンテナンスも
定期的にやらないと。。
日常生活を健康に豊かに過ごす為にも。。
何か身体の老化サイン感度を感じて、
やらないとなぁ~とスイッチがONになるかと
思います。
エイジングケアとして、
ヨガは健康に良い❗から
これからも続けたいと思います。
先生のレッスンで身体の事もわかってるから、
サロンにも行ってみたいです。
行き届かないところの定期的なメンテナンス、
疲れを貯めないように、プロの力、専門に任せる。
時には癒し❗の贅沢も、オススメです。
今も大切ですが、先を考えて老化防止、
予防の行動は、慣れれば、習慣化に繋がります。
夏の紫外線のダメージ、お肌、ハリ、弾力。
お顔は、皆様の身体の一部です。
表情筋も、血行が悪くなると
首、頭皮、背中と連動していきます。
エイジングケアの方には、取り入れています。
自分の為の時間もお金も良い巡りの使い方なら
未来にも明るいワクワクが見えてきますよ。
Sweet Dream 優ヨガスタジオのホームページが出来ました。 少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ (お教室、自宅プライベートサロン) |