時には、自分にご褒美を与えて見えてくる現状もある✨ | カラダを動かして五感を楽しくメンタルHappyにワクワク&キラキラ私の癒し時間

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自分の衣食住️取り巻く環境を整えるには、あなたの内側の五感のセンサーを優しく温めながらワクワク輝かすこと✨人生Happyにキレイに健康にポジティブに活きましょ~。

さいたま市西区、三橋、指扇、佐知川、
さいたま新都心、北与野、上落合、下落合、浦和、北浦和、南浦和
さいたま市から、遠方からもいろんな方がお越しくださっています。
Sweet Dream (優ヨガスタジオ)代表の春山優子です。

●時には自分ご褒美で見えてくる現状もある✨



自宅サロンメニューで密かにオススメがあります。

一年に一度。自分へのご褒美に!
お誕生日プランコ-スがあります。

ピンク薔薇リンパボディー90分+ティータイム30分の
120分コ-ス      8800円
お客様の声

普段は、接骨院に行ったりしてたんですが、自分へのご褒美でリンパマッサージでリラクゼーションって良いですね。終わってからケ-キで自分ご褒美にお祝い🎁🎂。
自分の為にケ-キを食べたり、先生にプレゼント頂いたりなんか贅沢で嬉しいですね。普段は、子供優先で家事と仕事で自分が後回し。50歳を迎える節目でこれからは、頑張りすぎず子供たちや旦那に出来る事はしてもらい、仕事も家事もですが、身体も心も労りながらやって行きたいです。


カラオケ喫茶を両親がしているので、裏のバックはポスターが。。
サロンは週3で予約制でやってます。


ココロとカラダへの笑みが募るスィーツタイム
も女性には嬉しい一時✨


昨日のお客様はヨガの生徒さんなんです。
いろいろなお話の中で、

先生が下の名前でいつも呼んで下さり、ちょっぴり嬉しい!と告白されました。

外部レッスンだとメンバーが不定なんで
名前が正直、毎回来てくださる方でないと
やや把握できかねない。んです。すみません😣💦⤵

でも、私の個人のお教室やスタジオの生徒さんは、
私の所に来てくれる生徒さんなんで本当に感謝してます。


だから、名前で皆さんの名前を呼ぶようにしている。というか。呼びたいんですね。


大切な生徒さんなんで。

いつもは、家で

おい。おまえ。
お母さん。
ねぇ~。
とかだから名前で呼ばれないから新鮮。

とおっしゃっていました。

名前で呼んでもらえるとやはり、
嬉しいですよね。

近い家族や身近な存在でも、人と人。
そんな近いからこそ、
当たり前の存在、
いつもしてくれるのがお母さん。

家政婦ではない。とたまにキレたい。
旦那は話をはぐらかす。スル~。

とか

母って本当に頑張りやです。

が、介護や家族の繋がりが

健康な良好な状態が崩れると

バランスが崩れると

暗くなりかねない。


感謝とか認めたり、受け止めたりの温かさも

逆方向に非難したりせめたく、思いやりやゆとりもすり減っていく。

へとへとに悪循環。
しまいには
悲惨な事にストレスも。

自分を考えた時に、
周りにも大切にされたい。
大切にしてあげたい。

健康で明るく元気でありたい。

なら、どうしたら?


自分のココロとカラダに責任を持つ事です。
他人に頼らない。
自分しか守れないです。

個人個人が健康で生き生きと生活すること。

時には、ご褒美を与えて満たす事で見えてくる
ゆとりと現状。

進む選択も広がります。視野を広くですね。
その手段や方法は様々ですが、


ヨガやサロンでは、健康でリフレッシュできる
空間を皆さんに提供しております。
どうぞ、気軽にお越しくださいね。

ピンク薔薇Sweet Dream ピンク薔薇

優ヨガスタジオのホームページが出来ました。
少人数制で自然溢れる環境でリラックス&リンパヨガ


(お教室、自宅プライベートサロン)