旬って凄いですね!!

栄養価も高いし食べたくなる~

 

1月後半(1/16~31)健康食カフェ

元気キッチン そよかぜでは

旬を活かして 薬膳料理を参考に

温かいメニューをお出ししております。

抵抗力が落ちやすいので
牡蠣やニラでスタミナアップと疲労回復を❤️

*醤油麹で柔らか黒酢の酢豚
or
*レモン麹タルタルソース付き牡蠣フライ

・塩麹でふんわりニラ玉
・蓮根と枝豆の鰹節胡麻サラダ
・白菜と黒きくらげ、豚肉の旨煮

・大根とじゃがいも味噌汁
・お漬物
・焙煎玄米&黒米ご飯

 

 

 

 

 

1/16〜31

食材があるとランチメニューが
18時〜21:30(Lo.21:30)まで
ご用意出来ますよ〜😄
お一人様でもサラッと食べていただけます。
もちろん生ビール🍻とも❣️
人気のあんかけ肉うどんや
温かい味噌汁でお待ちしております❤️

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