週末や、今日は疲れて簡単な料理にしたいなという時のお助け整えアイテム「せいろ」。




好きな野菜やお肉を切って並べるだけ。
5〜7分位蒸したら完了。





簡単なのに栄養価も高くて
そしてヘルシー。
今夜は
鎌倉野菜をたっぷり頂きました。
⁡(ランチたくさん食べ過ぎましたのでw)


とても美味しかった😍

時間をかけずとも
身体に嬉しいメニューで心も整います。
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