お陰様でまた一つ
大人になりました。



桜咲くこの季節に生まれてきて、当時はどんな日だったのだろうと思い巡らせながら、産んでくれた親に今年も感謝です。
昨年のバースデーから1年を振り返ってみると、講座も全てオンライン化となり、そのお陰でたくさんのお仲間と出逢うことが出来ました。
素晴らしい出逢いがたくさんありました。
ご縁頂いたみなさま
本当にありがとうございます。
当たり前のことなど何一つ無いこと。
またこうして誕生日に感謝を伝えられること。
この一つ一つの毎日のありがとうを大切に、新たな一年もどんどんチャレンジし魂を磨き続けていきたいと思います。
その歳ごとの、その歳だからこその
華を咲かせていきます。
まだまだまだまだ伸びしろ満点の私ですが、
これからもどうぞよろしくお願い致します🌸



明日も素敵なゲストをお迎え致します!
スタジオにお越しいただきまして、
生放送でお話を伺います❣️





そして、いつものように
文化歴史学者Kick Mizukoshiさん、鎌倉情報、粋な女子道ラジオ講座もお届け致します。
鎌倉情報では
今回もリポーターまーくんこと遠藤 正彦さんと
中継を繋ぎまして今の鎌倉をお伝え致します🎙

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明日3月9日(水)
17時〜19時
鎌倉FM シーサイドカフェ 828
2時間 生放送です。
今回も鎌倉で聴きたい音楽と共に
みなさまが元気になったり、リラックスできたり、
次の日のパワーになったり・・・
そんな番組をお届けできたらと
願っております。
お仕事しながら
家事をしながら
ドライブのおともに・・・
今回の選曲は
卒業・桜ソング🌸
リクエストもお待ちしております。
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18時台の
子ども達が憧れる素敵な大人に
インタビューのコーナーは、
ラジオDJ・パーソナリティ&テレビキャスター・ナビゲーター&MC
DJ・HAGGYさん
ご出演です!!
明日はスタジオにお越し頂きまして、
生放送でお話を伺います!!
18時台にご出演です!
(プロフィールは一番最後に記載) 
とても楽しみです❣️❣️
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✨明日のメッセージテーマ✨
3月9日はサンキュー 感謝の日
ということで
【あなたが感謝したい人や、感謝したいこと】
を教えて下さい。
このテーマ以外のメッセージも
大歓迎です。
当日のメッセージは
鎌倉FMのスタジオ
msg@kamakurafm.co.jp
(明日3月9日)
当日以外のメッセージは
thankslabo.i@gmail.com
(ただ今、受付中!!)
メールはどちらも
シーサイドカフェ828
稲垣沙織
までお願い致します。
※ラジオ(ペン)ネームもお忘れなく。
明日もみなさまとラジオを通して
繋がれることを楽しみにしています
(^ ^)♪
今回も
たくさんのメッセージお待ちしております♡
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✨視聴方法✨
82.8MHz  または
鎌倉FMのHPから【今すぐ聴く】をクリックしますと、すぐにお聴き頂けます。
(アプリが無くても、パソコンや携帯から全国で視聴可←念のためチェックしてみてください)
こちらからすぐにお聴き頂けます♪



明日も2時間生放送!!
どうぞお付き合いください😊
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【ゲストプロフィール】
DJ・HAGGYさん
湘南、神奈川県、静岡県、京都などで活躍するマルチタレント。
ラジオDJ・パーソナリティ&テレビキャスター・ナビゲーター&MC
多摩大学湘南キャンパス非常勤講師
目白大学新宿キャンパス非常勤講師
ちがさき観光親善大使(茅ヶ崎市)
寒川町観光協会応援団・団長(観光親善大使)
新江ノ島水族館・えのすいeco親善大使
湘南モノレールオフィシャル・サポーター
伊豆箱根鉄道・名誉宣伝部長
江ノ電応援大使
京都・嵐電(らんでん)応援大使
ホテルメトロポリタン鎌倉&川崎・応援サポーター                       
など多方面でご活躍です。


今日も何十回「ありがとう」を言えたんだろう。


こんなにありがとうを言わせてくれて
ご縁あるみなさんに心からありがとう✨


鎌倉も梅も咲き始め
春本番で神社もお寺も美しい🌸













今日のランチはココモさんで💕

最近通ってます笑



待っている時も気持ちいいロケーション🏝



生牡蠣祭りでした❣️



何を頂いても美味しい😍






明日は粋な女子道卒業生の
オンラインサロン粋人会です。


粋人会のみなさま
お待ちしております☺️🌸


みなさんに会える喜びを感じながら
今日もおやすみなさーい。




週末や、今日は疲れて簡単な料理にしたいなという時のお助け整えアイテム「せいろ」。




好きな野菜やお肉を切って並べるだけ。
5〜7分位蒸したら完了。





簡単なのに栄養価も高くて
そしてヘルシー。
今夜は
鎌倉野菜をたっぷり頂きました。
⁡(ランチたくさん食べ過ぎましたのでw)


とても美味しかった😍

時間をかけずとも
身体に嬉しいメニューで心も整います。
整えアイテムはInstagramで発信中✨



🌸粋な女子道各情報の詳細は下記リンクから🌸


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講座詳細など発信しています。
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魂と身体を磨く粋な女子道
お待ちしております✨



今日も朝から素晴らしい晴天。



髪の毛結構切りました💇‍♀️



楽しみにしていた鎌倉の友人とのランチに向けて午前中に大事な仕事を終わらせてゆっくりランチタイム。





















会話が知的で勉強になるし、面白いし、
ランチは美味しいし、最高の時間でした💕


お抹茶飲んでるよね。と干菓子を。
いつもお土産も粋✨





ありがとうございます。


海もキラキラな鎌倉日和です🏝