セッションで
『私はうまく引き寄せができないんです。』
『私は〇〇なりたいと思っているのに、逆の事が起こります。』
と仰る方がいらっしゃいます。
その方に『どのようになりたいと思われていますか？』と尋ねると、
『これ以上太らないように。』とか、
『痛みが酷くならないように‥。と思っています。』
と答えられます。
そのお気持ちはとてもよくわかります。
『今のこの状況をなんとかしたい！』
と強く思うほどそのような思考になってしまいがちです。
過去の私がそうでした。
『こうなりたくない！』
『こうならないように！』
と思えば思うほどその状況になっていました。
それは、引き寄せの法則の反対の使い方をしていたからなんです。
脳内にその思考や感情がどれだけ強く
どれだけ長くあるかで現実化が決まると言われています。
『痛みをなくしたい！』と思っていることが、実は意識は痛みにフォーカスしています。
『絶対にりんごを思い浮かべないでください！』と言われると、逆にりんごを思い浮かべてしまいませんか？
それといっしょです。
『痛くなりたくない。痛くならないように。』と思えば思うほど痛みにフォーカスし
無意識に痛みのある現実を引き寄せてしまうのです。
なりたくない状態には必ず反対のなりたい状態があります。
太りたくない→スレンダーな身体
痛くない→心地よい状態、健康
ですから、こうだったら良いなぁと思うことをイメージし
『もう自分はそうなった！』と、
そうなった時の楽しく心地よい気持ちを感じて
その望みを軽やかに手放して頂きたいと思います。
こうなりたいと思い続けてしまうと
それがやがて執着に変わり
そうなれていない自分にフォーカスして
新たな負のループを生み出してしまいます。
慣れるまで難しく感じられるかもしれませんが、
日常生活のちょっとしたことから試して頂けたらと思います。
どうしても『こうなりたい』がイメージ出来ず、
『こうならないようにとしか思えない。』
と言われる方もいらっしゃるかもしれません。
それは、潜在意識に刷り込まれた思考のくせによるものかもしれません。
そのような方に対してはまた改めて書かせて頂きますね。
○○にならない自分ではなく
なりたい自分にフォーカスしてみてください。
そうすると現実が変わっていきます。
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