今日も、私こうが、
いま思うこと、感じることを、
つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。
毎年愉しみにしていた「島ぜんぶでおーきな祭 沖縄国際映画祭」も16回目の今年で終わりで寂しいな。。。
増やす事も大切で、良い場合も沢山ありますが、
時と場合によっては、増やす事よりも、減らす方が、良くなる場合もあります。
例えば、
スケジュールを減らしてみると、ストレスが減少して、元氣になってステキなアイデアが湧き出るようになる事があります。
インプットする情報を減らしてみると、頭の混乱が収まり、ココロが穏やかになる事があります。
仕事の量を減らしてみると充実する事があります。
お客さんの数を減らしてみると、一人に対してのケアが深くできて売り上げがあがる事があります。
家の中のモノを減らしてみると、ココロがスッキリして、氣分が良くなり、ステキな事を引き寄せるようになる事があります。
ご飯の量や食べる回数を減らしてみると、身体が引き締まってスリムになり、健康になって、自信が出てくる事があります。
お付き合いをする人数を減らしてみたら、ストレスが減って、楽に生きれるようになる事があります。
過去と未来の事を考えるのを減らしてみると、今に生きれるようになって人生の流れがよくなる事があります。
なんとなく子供の頃から、
沢山勉強して、沢山知識を得る事や、
友達や知人を沢山持つこと、
モノを多く所有する事、何か多忙にしている事が、良い事の様に思いがちですが、
その事が足かせになったり、
ストレスになる事もあります。
増やす事ばかりに意識を囚われずに、
思い切って、減らす事を意識してみると、
うまくバランスがとれて、
快適になってうまくいく事があります。
シンプルにミニマリストになってみると、
生きやすくなるかもしれませんヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
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