最近左腕の筋肉の痙攣が止まらないドラマーです
ちょっと心配ですが栄養不足かなんかでしょう
昨日どんぶり一杯の水菜食べたしね
やっぱ健康が1番じゃないですか
健康じゃないと強くなれないですよ？
いいですか？
水菜って、栄養なさそうに見えてめっちゃある！
水菜は強さの素なのである
これ、あんまりみんな知らない
損してる
ざっくりあげると採れる栄養で得られる効果が
整腸作用
風邪予防
歯や骨を丈夫にする
疲労回復効果
肌荒れ
…etc.
結構最強なんすよね水菜ぱいせん！
カルシウムやビタミンcが特に多く入ってるみたいです
やっぱ生でシャキッと食べるのが1番いいと思うよ
シャキッとうまいしね(^.^)
いつも話した内容の写真がなくて困るわけですが
僕のお気に入りのラーメン屋
生粋
おいしそうでしょ
飯テロ気分であげたら自分で腹減ってきた…