今日の夜ごはん
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もやしスープ
あさりの酒蒸し少し
山芋のゆかり短冊少し
ブロッコリーとハムのおからサラダ写真の量の2倍
韓国のり2枚
ぶどう1ふさぐらい
梅ジュース

今日は生理やからなわとびやだなぁぁ(ー ー;)



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