朝の体重
54.8kg(0.5増)
体脂肪率
31.0%(0.4増)

昨日運動してないから増えたんかな(>_<)あちゃぁぁ

朝昼兼用ごはん
photo:01


豆乳プリン
梅ジュース少し

なんか生理やからか食欲がない…(>_<)


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