DESCENTE様👟より22年の春夏新作が発売されております
私はピンク×ゴールドを
いつもの安定感にプラスし甲部分の改良も加わり、快適に動くことができました
https://store.descente.co.jp/descente/fitness/
4月から鴨居店がスタートしまして、やはりエアロビクスは楽しいなと
コロナ生活3年目、ご参加してくださる皆様もマスクでの運動も慣れた様子で、ご自身なりに調整しつつ動いてくださっていました。
コロナ禍で中々レッスンに参加できなかったけど、その方が体調悪くなって…というお声も聞き、少しずつ復帰できたそうです。
ほんとマイペースでやっていきましょう
ヨガもフィットネスクラブでは久しぶりに担当するので、とても楽しい気持ちでさせてもらいました
こちらも体幹や筋力体力アップにおすすめですのでぜひ✨
あいにくの大雨でしたが、、
とっても綺麗だったんだろうなという豪華な河川敷🌸
何度はじめ
体調に気をつけて過ごしていきましょう