10月の10大ニュースを書こうと思います。
まずは9月の振り返りから↓
1.長男・三男のサッカーのお手伝いを楽しみました。
→○
2.子どもたちの翌日の学校の準備(の手伝い)が早めにできました。
→○
3.寝る前に柔軟体操をしました。
→×
4.2017年2017個手放すプロジェクトを続け、200個のモノを手放しました。
→△
5.三男の保育園のアルバム、年少の分の写真を貼り終えました。
→△
6.献立ノートを復活して、毎週木曜日に1週間の献立を立てました。
→△
7.三男のおもちゃの見直しを一緒にしました。
→○
8.パンを焼きました。
→○
9.洗面所を片づけました。
→×
10.誰か・何かに感謝して、眠りにつきました。
→△
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10月の10大ニュースも、
9月とほぼ同じ感じに↓
1.子どもたちの運動会とサッカーの応援を楽しみました。
2.子どもたちの翌日の準備(の手伝い)が早めにできました。
3.寝る前に柔軟体操をしました。
4.2017年2017個手放すプロジェクトを続け、200個のモノを手放しました。
5.三男の保育園のアルバム、年少の分の写真を貼り終えました。
6.献立ノートを復活して、毎週木曜日に1週間の献立を立てました。
7.本を読む時間を作りました。
8.おやつかパンを焼きました。
9.洗面所を片づけました。
10.誰か・何かに感謝して、眠りにつきました。
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【夢を叶える10大ニュースとは】
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。
公表することによって、より実現しやすくなるようです。
(見栄っぱりな自分を味方につける!)
さらに、具体的にイメージすることも実現には必須。
切りのいいところで10個としていますが、期間も個数も自由です。
★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない
夢を叶える10大ニュースは、浜松のライフオーガナイザー東條真紀さん(sonicaさん)の企画です。
一ヶ月の目標を過去形で書く。過去形なのでなんだかできたような気がして、腰軽く実行できる、ときも、ある、というモノ。
公表することによって、より実現しやすくなるようです。
(見栄っぱりな自分を味方につける!)
さらに、具体的にイメージすることも実現には必須。
切りのいいところで10個としていますが、期間も個数も自由です。
★コツ★
1.過去形で書く
2.お楽しみなコトも書く
3.できなくても気にしない
夢を叶える10大ニュースは、浜松のライフオーガナイザー東條真紀さん(sonicaさん)の企画です。
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秋はどうしてもテンションが落ちます。
できなくても気にしない、が
なかなかできない…
できたところにフォーカスできる
わたしになりたいです。