12月も半分が過ぎますね(;'∀')
焦って良いことはない、
そう思ってもこの時期なんか
気持ちがざわざわ落ち着かないですね～。
そんな時は･･･｡
深呼吸。
目を閉じて大きく深呼吸を繰り返す。
あえて、動作をゆったりと丁寧に行う。
肩の力をストンと抜いて、
胸を張って、口角を上げる。
気持ちが焦る時こそ、
行動や体の使い方をちょっと変えるだけで
落ち着いてきます。
先日小田原で行った鰻専門店。
鰻大好きなんですよ💛
日本家屋を改装されていて、いるだけで落ち着くし
とっても素敵なお店でした💛
お味ももちろん美味しくて、大満足＾＾
わぁ、美味しそう！
美味しいね！
幸せ～！！
美味しかった、ごちそう様でした！
あえて言葉にする。
声に出す。
このような愛のあることば、
喜び、幸せなことばを
私は「愛語」と呼んでいます＾＾
愛や感謝を紡ぐ言葉をどんどん発していきましょう。
言葉で人生はどんどん豊かになります。
言葉一つで本当に変わるんです。
自分が発することばは自分が一番聴いている。
そして、潜在意識は
良い、悪い、の判断がつかないから
毎日良いことばをシャワーのように
がんがん浴びさせちゃいます💛＾＾
なんか最近うまくいかないな、って方はぜひ
愛語をどんどん発してみてくださいね💛
22日の冬至は、江之浦リトリート凛門にて
冬至のスペシャルリトリートを開催するのですが、
オーナーのひふ美さんと打ち合わせ＾＾
（22日のリトリート、キャンセルが出て1名お席あいてます＾＾
気になる方は、お気軽にお問合せ下さい🎵）
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