こんにちは！
美アップメンターの
田家麻生です！
今回は、
自分の好きなものを知る時間の重要さを感じ、
大切にしていることを
お話していきます♡
仕事の優先順位とは違い、
プライベートでは
いつもは、こうしてるけど
今日はこれをやってみたい。など
いつもとは違う、
気になるものに挑戦してみること。
心が満たされることの一つに
「自分を知る」を大切にしています。
一生懸命な日々に向き合っていると
意外と知らない「自分の好き嫌い」
子供の時にはやっていただろうけど
いつの日からか、
大人を意識するからこそ生まれる
生産性を考えたり、、
みんなと一緒がいいから、、と合わせてみたり、
ネットの情報で書いてあったから、、、
と、頭でばかり考え選択する日々。
そして、何が好きで嫌いかわかなくなる。
だからこそ！
自由度の高いプライベートの中では
好きなもの、気になるものを知ることが
大切な時間だな、と思い
過ごすようにしています♡
例えば、
今日の食事はなにを食べたいかを
思い浮かべるレッスンから
はじめると良いかもしれませんね。
カレーが食べたい！と思ったら
カレーを食べてみましょう。
家に残り物があるからまたにしよう。と
諦めてしまうことの方が多いのであれば
たまには、
自分の思いを優先した物を口にすると
いつも以上に美味しく感じられる体感を
得られ五感も鋭くなります。
食べたい！って思えた時に食べた時の方が
心も満たされます♡
私もこの前、
カフェを通りかかった時に
イチゴパフェが食べたい♡と
思ったので食べてきました
美容の仕事をしている私としては
選ばないものでも、
好きなもの、食べたいものに忠実に生きると
心が満たされ満足度がアップ♡
この時間があることで
心のバランスが取れて身体の健康や美容に
とってもプラスなことが増えていきます❤️
maki
LINE@「美容マシュマロ女子会*」
※定期的に女子会、美容講座を開催しております♪
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エステや整体、ヨガ、美容健康法、およびヒーリング、
自己啓発等、メンタル強化のメソッドを学び、
バストアップは
「技術＋メンタル」という答えにたどり着き、
「田家式マシュマロバストアップ」を開発。
女性にとってバストは
「一生関わる大事なパートナーで宝物です。」
だからこそ、バストを優しく大切にをモットーに。
2011年 表参道に完全予約個室のサロン
「yvesjubilee（イヴジュビリー）」 を出店。
2017年 渋谷区への移転。
バストアップをすることで人生が変わった。
異性からのアプローチが増えた、
自分の身体に自信が持てるようになった。
胸が柔らかくなったなど多くの声をもらい、
女性に「幸せモテ胸」をプロデュース。
さらに バストをきれいに魅せる
ファッション スタイル「BSTYLE」などを提案。
モデルや女優、アナウンサーなど著名人も通う
お忍びで通う有名サロンに。
累計3万人のバストUPの「#幸せモテ胸 」を作り出し、
施術をする他、自身の技術を世に広めるため
エクササイズバストアップ本
「1日2分でマシュマロ美乳！」/5月8日出版
現在 渋谷区 #yvesjubilee（イヴジュビリー）
にて後進を育てつつ、
予約の絶えないオンリーセラピストとしても施術を行う。