こんにちは。田島です。
１月末くらいから今も
あらゆるSNSやメディアでも盛り上がりをみせている「Clubhouse」という音声アプリ。
このClubhouseのように
大きな流れがあると、心がザワつくことが増える。
だけど、このザワつきを丁寧に紐解いてみると
『自分が大事にしていること』を思い出させてくれるよね、という話。
実は私自身、話題のClubhouseがでた数日
iPhoneユーザーじゃないので「流れにおいていかれたー！泣」って超ザワついていた人間でした。
（本気でiPhoneへの機種変まで考えたw）
それがめちゃくちゃノイズになっていたので
一度『自分は何でこんなザワついてるのか？』と紐解くことにした。
【わたしの脳内かいぎ】
まずすぐに気づいたのが
『流れにのらない＝ダメ』という自分の常識を発見する
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ココで、焦りからやろうとしている自分に気づく
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続いて、『焦りや、何となくの曖昧さではじめるものは長続きしない』という自分の失敗パターンを思い出す
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「スマホを機種変するほど、今やる？」
⇒今は別のやるべきことあるよね！そっちに時間とエネルギーを注ぐ方が喜ぶなー！
▼
フッと力が抜ける
（ここで機種変することもやめた）
結果的に、ココ数日ですね。
自分が本来やりたいこと・やるべきことに超集中できて、心身も穏やかでいい感じです
Clubhouseに限った話ではないですが。
心がザワついたままだと
流れにのっている側を拒否したり
流れにのらない側を正当化したりして
自分の心にとって、穏やかではない選択をしがち。
(拗ねたままだからね)
だから、変に強がらずにw
『何にザワついているんだろう？』と紐解いてみる方が、自分の心は穏やかでいられる。
友だちとも話していたんだけど
『自分が健やかではあること(そんな環境づくり)』は、すべての幸せの出発点な気がします。
大丈夫です。
流れにのろうが、のらないだろうが、自分の幸せには一切影響しない。
影響してしまうのはきっと
「自分の心が納得していないまま、何かをやっていること」がノイズになって、目の前にある幸せがみえなくなってしまうだけなんだと思うよ。
パーソナルコーチング
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業界や世間の常識から、自分の輝く場所を探すのではなく
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