患者様が体験談を書いて下さいました。
会社員 20代 男性
私は、トライアスロンを5年前からやっています。2ヶ月程前から、自転車や走りの練習をしていると、背中や腰に痛みを感じ始めました。
時に右ももの後側まで"ツン"とつっぱるような痛みが出たり、右膝にも痛みを感じるなど、思うように練習ができずにいました。
鍼治療を4回受けたのですが、その時は軽くなっても、すぐに痛みが戻ってしまいます。
からだのバランスも悪く感じるので、骨盤の歪みを調整してもらった方が良いと思い、インターネットで調べて治療に伺いました。
初回の治療で本当に効きました。
治療翌日に行った自転車の練習で、背中や腰が軽いだけではなく、ペダルを踏む力がしっかり地面に伝わるのが実感できたのです。
まだ3回の通院ですが、右ももの後側のつっぱる痛みもほとんど消え、トンネルの出口が見えた感じがしています。
また、水泳のクロール時に、今までは手で水をかくときのピッチが不安定でしたが、治療後は安定して疲れず、好タイムが出ます。
しっかり治療して頂き、大会で活躍したいと思っています。
<高橋のコメント>
痛みが軽くなって良かったですね。大会に向けて好成績が出る事をお祈りしています。
歪んだからだで運動すると、パフォーマンスが下がってしまいます。ですから、歪みを治してから大会に出るのが大事です。
とはいっても、大半の方は歪みや痛みが全てなくなるまで待っていられず、まだ歪みや痛みがあるにもかかわらず、トレーニングや大会に出場してしまいます。
しかし、「痛みは体の警報装置」です。からだは限界を超えて使い過ぎると、痛みを出して主人様に活動停止を要求しているのです。
それなのに、警報を無視してトライアスロンに出場するという事は、長い目で見て選手生命が短くなります。
「休養もトレーニングのうち」と考えて、痛みが出たら休養をとって治療するのが、からだとの本来の付き合い方です。
《 脳がゆるめばコリは消える 本当の自分が動き出す 》
ソフトカイロプラクティック 高橋治療院
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