痛みは電気のブレーカー【治療後記】

パソコンやスマホを見過ぎると、目や首肩が痛くなりますね。歩き過ぎると、腰痛や体が痛くなりますね。

このように、あなたの脳の中には「自然治癒力」という名医がいて、無理をすると痛みが出て、「使い過ぎだよ！」と教えてくれるのです。

これは、家にある電気のブレーカーに例える事がでます。

電気のブレーカーは、容量以上電気を使うと、安全機能が働いてブレーカーが落ちて停電になります。

電気製品を使いすぎていることを教えてくれるのです。

よくあるのが、冬に電気ストーブをつけ、ポットでお湯を沸かし、電子レンジを使い、ドライヤーを使うと、「バン！」とブレーカーが落ちて停電になります。

あわててブレーカーのスイッチをオンにしても、使っている電気製品を減らさないと、またブレーカーが落ちてしまいます。

電気製品をオフにして、容量を減らしてからブレーカーのスイッチをオンにすれば、ブレーカーが落ちずに済みます。

同様に、人間は普段の生活習慣が容量オーバーで使い過ぎると、痛みが出ます。

あわてて治療院に通って一時的に楽になっても、容量オーバーで使い過ぎを減らさないと、また痛みが出てしまいます。

ブレーカーがまた落ちてしまうのです。

「そんなこと言われたって、仕事が忙しいんだから、無理するしかないじゃない！」

「今朝、ギックリ腰になったので治療に来ました。明日ゴルフなので早く治してください」

と言う方がいらっしゃいます。

自分はしたいことをして、からだが痛くても活動を減らないのに、「治療すれば治るはず」と幻想を抱いている方の多いこと！

人間の体は、電気製品とは違って部品を交換できないんです。

それなのに、電気製品を直すように治せると勘違いしている方がほとんどです。

人間の仕組みは変わらないのです。ここを理解しないから、あなた症状は再発を繰り返すのです。

「腰痛歴10年です！」なんていう人が、このパターンに当てはまります。

現代社会は、忙しさからなかなか抜けられないことはよくわかります。

年々増していく仕事の負担、家庭の問題、人間関係、将来の不安・・・。

考えること、やることは数え切れない程あることでしょう。

痛みは電気のブレーカーだということを理解し、なんでも自分の思い通りになるという考え方を改めましょう。

私が治療をするのと並行して、あなたも活動量を減らしてください。

一日のスケジュールの中に、休憩をタスクとして入れて下さい。瞑想でこころを静かにすることも現代人には必須です。

生活習慣を見直すことが一番の根本治療です。

からだを大切にすると、からだはそれに応えるように体調が良くなります。

仕事の能率が上がり、収入が増え、健康で楽しい生活が送れるようになります。

《脳がゆるめばコリは消える　本当の自分が動き出す》

ソフトカイロプラクティック高橋治療院

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