★企業様 健康講座★
東京証券取引所の
健康経営銘柄に選ばれている
一部上場企業に
ALTA魚原理事、マスタートレーナー青木MTと2人で
講師を担当させて頂きました(^-^)
日頃から運動習慣の無い方々へのアプローチ
まずは簡単な指体操で脳トレ
シンプルなストレッチで心と身体をほぐし
最後は通勤で応用して頂けるウォーキング講座へ
ご参加いただいた皆様に
楽しかった！
汗がかけてスッキリした！
続けていきます！
などなど、、、嬉しいお言葉を頂きました(^-^)
企業様
ご参加下さいました皆様
青木MT
ありがとうございました(^-^)
ALTA 最期まで 自分らしく 美しく生きる
Asia Locomotion Training Association
一般社団法人
アジアロコモーショントレーニング協会の最新情報はホームページから♪
http://www.jp-alta.com