言葉でセッションをする人も、
からだを使ってセッションをする人も、
自分をいたわり、
疲れを残さないということは、
とても大切です。
以前、ハワイのヒーラー、
ジョセフから聞いたのは、
こういった仕事をする人は、
1月に1~2回は、マッサージを受けるということ。
自分をニュートラルに整えることは、
とても大切だというのです。
疲れてバランスが崩れると、
直感が働かなくなります。
自分を良いエネルギーに保つためにも、
積極的に自分を整える時間を持ちましょう。
自分専門のボディセラピストを
決めておくのは大切なことですね。
散歩にいく、自然の中に入っていくことも
とてもいいですね。
そのほか、
オーラソーマのポマンダーやクィントエッセンス、
フラワーエッセンスなども使って、
心のバランス、エネルギーバランスを取ることも
取り入れてもいいかもです。
自分をメンテナンスして、
仕事に向かうときは、
よりよい状態を保つようにしたいものです。
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