東洋医学の考え方のひとつに、内臓時間というものがあります。
五臓六腑それぞれが活発に働く時間と休む時間があるのです。
横浜・片倉町
よもぎ蒸し、バナナリーフ蒸しでの温活と
かっさ、カッピング、腸もみでリラックス&
リフレッシュ！
かっさサロンたかっさ 川島誉恵です。
夜中の１時～３時は“ 肝 ”の時間。
夜中にだいたい決まった時間に起きてしまう、という方で、この時間が当てはまる場合は“ 肝 ”が弱っている可能性も。
イライラ、不眠、喉に何かが詰まった感じ、筋肉の痛み、足がつる、眼精疲労など思い当たる節はありませんか？
また、肝は怒りの臓器とも言われ、怒り過ぎたり、ストレスをためることでも弱ります。
ストレスをためない
ゆったり過ごす
食事に酸っぱいものを取り入れる
などもオススメです。
ちょっとした心掛けがご自分の身体を守ることに繋がりますよ(^^)
片倉町自宅サロン初回限定⠀⠀⠀⠀
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◇選べるボディ施術 60分 4000円⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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◇よもぎ蒸し 40分＋選べるボディ施術 60分 6000円⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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