早朝（笑）

はい（笑）
昨日から寝付けずに今にいたるたけしです;^_^A
あんまり薬や病気のせいにするんも、自分が弱いけんかもしれんけど。
体重が増えてました(T ^ T)
おまけに体脂肪も
こりゃまた本格的にかつ持続的に鍛えていかなあきまへんは;^_^A