埼玉県桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、川島町、蕨市、川口市を中心に♪
ミラクルボディ認定バランスボールインストラクターとして活動しております武山絵里です
いつもブログをお読みいただきありがとうごいます
3女の出産以降は、出張レッスンや講座のみの開催でしたが、2月から場所をお借りしてのバランスボールエクササイズ開催しております
講座をさせていただくと、「どこかでやっていますか?」「やっていたら行きたいな」という声もいただいての開催になります
はじめたばかりの頃は、無料開催したり、お友達が沢山来てくれて、自分の勉強にもなり、とてもありがたったです
でも子育てママの時間のある時ってかぎられていて、子供が大きくなれば仕事を始めたりと環境はかわっていくもの赤ちゃんの頃はいいけど、動きが活発になるとまた行く場所もかわったりしますね
だから入って出て、入って出ての循環か大事なのかなぁと思います友達だけじゃなく、ママ達の運動したいなぁと思った時に、目につく存在になっていたいなと
今までどんな形がいいのか、私はどんな形でやりたいのか試行錯誤してやってきましたが、
ママ達が産後少し余裕が出てきて、体型が気になった時、運動したいなぁと思った時に、気軽に赤ちゃんを連れて、これる場所にしたいと
キャンセルがでるとその分収入は減るし、下手したら赤字?笑
でも赤ちゃんがいると体調を崩すこともしばしば、それが気になる方も多いからキャンセル料はいただかない
行けるときに行きたい、天気も気になるし入会とか何回か連続は行けるかな?という不安がつきまとうから、
単発1回から参加可
大体1000円以上でやっている教室が多いけど、ワンコインなら気軽にこれるし、500円で運動+友達とランチ500円?とかで1000円ころママ達にはかなり気軽にこれる感じだと思う
ってことは、私はママ達のサークル
来たいときに来たい人が来る
がやりたいんだなぁと
ママのためのバランスボールって事で
ママラボ
と名付けてみました
もちろんママじゃなくても、産後すぐじゃなくても大歓迎です授乳やオムツ替え気軽にしてほしいなという気持ちと、女性向けに行いたいなという気持ちから、女性限定にしています
私も先生だけど、ママでもあるので、アットホームな雰囲気で楽しい雰囲気でおしゃべりをしながら、運動したいなと思っています
4月、5月もスケジュールでてますので、気になる方は是非連絡下さいね
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バランスボールエクササイズ募集中
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産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日を送れるように運動を通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております
桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、鴻巣市、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています