埼玉県桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、川島町、蕨市、川口市を中心に♪
ミラクルボディ認定バランスボールインストラクターとして活動しております武山絵里です
いつもブログをお読みいただきありがとうごいます
春休みもあけて、今日は今年度初講座です
北本co-opにあるこっこ広場にて
親子バランスボール講座でした
女の子１人の男の子が６人
０歳から４歳のお友達と沢山遊んできました
０歳から４歳のお友達と沢山遊んできました最初は簡単な手遊びや体操
手遊びが始まると、泣いていたお友達もニコッと笑いかけてくれたり、大きいお友達は一緒にやってくれました
手遊びが始まると、泣いていたお友達もニコッと笑いかけてくれたり、大きいお友達は一緒にやってくれました休憩をはさんで、ボール登場
みんなテンションあがります
子供と一緒にボールで弾みながら手遊び、体遊びをした後は、ボールの上に座ったり立ったりジャンプしたり体幹運動をしました
子供と一緒にボールで弾みながら手遊び、体遊びをした後は、ボールの上に座ったり立ったりジャンプしたり体幹運動をしました他にもボールを転がしてみたり、叩いてみたり、子ども達もニコニコです
その日の子ども達の様子をみながらすすめていますが、今日は１歳のお友達も多かったので歩きたい動きたい盛りの子も沢山
色んな事に興味がある時期、やりたくないことはやりたくない、やりたいことをやりたいんです
ママが楽しそうにやっていたらよってきます
興味がある事は急に参加してきます
やらなくても目で見て吸収しています
せっかく講座にきたんだから、しっかりやってほしいわと思うのはもちろんだけど
親子で楽しい時間を過ごすための時間です
ママも是非楽しんでいただきたいですそんな皆お歌が始まったり、弾んだりする時は一緒にやってくれたり、ニコニコしてこっちをみてくれたり
頑張ってやってくれていました
そんな皆お歌が始まったり、弾んだりする時は一緒にやってくれたり、ニコニコしてこっちをみてくれたり頑張ってやってくれていました後半はママ向けエクササイズバランスボールで体を動かして、ストレッチで伸ばして、少しの時間ですが、すっきりしたんじゃないでしょうか
バランスボールで体を動かして、ストレッチで伸ばして、少しの時間ですが、すっきりしたんじゃないでしょうか最後のアンケートでも、楽しかったというお言葉を沢山いただき嬉しかったです去年きてくださった方が、今年も参加してくださったのも凄く嬉しかったです
去年きてくださった方が、今年も参加してくださったのも凄く嬉しかったです４月はまた、桶川co-opにあるこっこ広場でも講座があるので、どんなお友達に会えるか楽しみです
参加してくださった皆様、ありがとうございましたまたのご参加お待ちしております
またのご参加お待ちしております５月のスケジュールもでています参加希望の方は下記よりお願い致します
参加希望の方は下記よりお願い致しますーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
バランスボールエクササイズ募集中ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🔹予約・依頼・問い合わせ
こちら
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産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日を送れるように運動を通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております
地域の皆様が健康で楽しい毎日を送れるように運動を通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております桶川市、上尾市、北本市、さいたま市、鴻巣市、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています