【開催報告】親子でバランスボール@北本児童館

皆さんこんにちは

～子育てママを応援する～

バランスボールインストラクター

武山絵里です

いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます

今日の午前中は、北本児童館にて、親子バランスボールの育児講座でした

私がバランスボールを始めた頃からやらせていただいてる講座で、今年で３回目ありがたいです

子供達は、０歳～１歳のお友達最初大人しく遊んでいてくれたので、ママ達の骨盤エクササイズを30分程度行いました

休憩をはさんで、後半はバランスボールで弾みながら、手遊びをしたり、体幹運動を行いました

参加してくれた皆さん、顔見知りだったようで、アットホームな雰囲気の中とても楽しい1時間でした

講座後は、皆さん主婦ならではの情報交換ちゃっかりまじって帰ってきました

北本での講座は２月にもありますので、興味ある方は是非チェックしてみて下さいね

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産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日を送れるようにバランスボールを通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております

桶川市、北本市、上尾市、さいたま市、鴻巣市、川島町、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています

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