【開催報告】親子バランスボール@北本児童館

皆さんこんにちは

～子育てママを応援する～

バランスボールインストラクター

武山絵里です

いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます

北本児童館での親子バランスボールでした以前参加してくださった方が何名か「楽しかったので」と、また参加してくださいました

子供達が大人しくしていてくれたので、先にママ達のエクササイズを

弾みながら全身を動かして、バランス運動、ストレッチをしました🧘‍♀️

久々の運動だとこの時点でも足がパンパン汗がじわりとくる方もいますね

後半は子供達とボールにのって、弾みながら手遊びをしたりボールの上に乗ってみたり、叩いてみたり、ボールなげをしてみました

子供達もニコニコ喜んでくれてよかったです参加いただいた皆様ありがとうございました🎵

そして北本児童館のこの講座とても人気の講座で予約がすぐいっぱいになるそうです今年度も有りますので、是非チェックしてみてください

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産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日を送れるようにバランスボールを通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております

桶川市、北本市、上尾市、さいたま市、鴻巣市、川島町、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています