皆さんこんにちは
~子育てママを応援する~
バランスボールインストラクター
武山絵里です
いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます
川島町にある川島子育てセンター『かわみんハウス』にて親子バランスボールでした
幼稚園だった場所が子育て支援センターになっているので、園庭も広々中も広々していて、とても充実した施設です
今日は大きいボールに加えて、ミニボールも使いましたママと一緒にやってもよし、真似して一緒にやってもよし
最初は親子で弾みながら、手遊びをしたり、バランスボールにのったり、叩いたり
後半、子供達は後ろのおもちゃで遊びつつ、ママ達のエクササイズです短い時間でしたが体を動かして、すっきりできたでしょうか
参加いただいた皆様、ありがとうございましたまた今年度もございますので、興味ある方是非参加してみてくださいね
産後のママ達が楽しく子育てができるように地域の皆様が健康で楽しい毎日を送れるようにバランスボールを通してそのお手伝いをさせていただきたいと思っております
桶川市、北本市、上尾市、さいたま市、鴻巣市、川島町、伊奈町、菖蒲、蕨市、川口市、熊谷市、川越市など、近隣地域の皆様、お会いできるのを楽しみにしています