皆さんこんにちは
~子育てママを応援する~
バランスボールインストラクター
武山絵里です
いつもブログをお読みいただきましてありがとうございます
夏休み明けて、桶川公民館で行っているバランスボールも再開しました✨
皆さんお子様連れだったので、バランスボールで弾みながら、有酸素運動を40分程行ったあと、
子供向けに『バスにのって』のお歌に合わせて弾んだり、ボールにのったり、叩いてみたり、
子供達も目をキラキラさせて楽しんでいました😊
次回は9月25日(水)13時~桶川公民館です🎶興味ある方はご連絡お待ちしています💓