まぁいいか今まで開けなかった引き出しや扉を次々と開けていく〜うぉぉ〜箱の中身をポイポイと外に出すのが面白いようです。まぁいいか元気だから〜今やっている心身のメンテナンスといえば、お風呂や布団の中で体の感覚に意識を向けること、朝に(息子より先に起きられたら)布団の中で動きたい動きをするぐらいです。体の感覚に意識を向けると、まずゆっくりと緩んでいくのが分かります。今日もそれができたから、まぁいいか〜でも、もう少し立ち止まる時間を敢えて作ろう。