先日、自己愛強化 ３ヶ月セッションを終えた
Aさんから セッションを受けて のご感想を頂きました。
掲載OKの承諾を頂きましたので、紹介させていただきます｡・:＋°
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やよいちゃん、今日はありがとう！
今回も色々な気付きや反省があって、本当に為になりました。
ネガティヴの固まりだった私が、やよいちゃんの個人セッションのおかげで、確実に生きやすくなりました。
考え方を変えるだけで、こんなに自分を変えることが出来るなんて…本当にやよいちゃんにセッションをお願いして良かったです。
様々な課題はあるけど、もっと楽しく生きられるように、少しずつ頑張るね。
何かあったら、また個人セッションお願いします！
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穏やかで いつも柔らかい雰囲気のAさん。
優しい旦那様と
可愛いお子様にも恵まれ、
何不自由ない生活を送っている奥様でいらっしゃいます。
これ！と言った 大きい悩み事 があるわけではなく、
日頃 日々生活するなかで
なぜか モヤモヤする場面が多々あるので
それを スッキリさせたい！！！
ということで、今回セッションを受けられました。
Aさんも ご感想で書いてくださっていますが、
｢考え方を変えるだけで
自分を変えることが出来る｣
そして
｢(今までより)
確実に生きやすくなる｣
ことを セッションで体感することが出来ます✨｡・:＋°
自分のアタマのなかで繰り広げられている
空想 妄想 幻覚（笑）的な 考え方って
自分の勝手な思い込みによって 作られている場合が多いです。
なので
捉え方次第で 自由自在に姿形が変わる。
〇だと思ってたけど、△だったり。
□だと思ってたのに、☆だったり。。。
だから
今までの 考え方、捉え方で生活してして、
生きずらい。
なんか 苦しい。
のであれば、
その捉え方の形を変えてみましょう！
と、カウンセリングやセッションでは お伝えしています。
盲目に ならずに、疑ってみましょうね。
なにを？
自分の考え方。思考。捉え方。を。
｢それって ほんと？？？｣
｢私って〇〇なんです｣
↓
それって 本当？？？
｢あの人は△△だから…｣
↓
それって 本当？？？
｢あなたは 絶対□□だよね！！！｣
↓
それって 本当？？？
自分を過信すると 盲目になり、周りが見えなくなります。
頑な な 太い枝は、強い風で折れてしまいます。
強い風が吹いても 折れない 柳のように、
柔軟に しなやかに 物事を捉え、対応していくことが、幸せに繋がります。
自分の枠に捕らわれすぎることなく、
何事があっても
｢そんなことも あるよね(ﾆｯｺﾘ)｣
と 受け入れ、受け流すことが
より自由に より幸せに 共に生きていく術だと思います。
自分に 優しく。
人に 優しく。
生きていきたいですね✨｡・:＋°