QamarNurベリーダンス 火曜日レッスン☆☆☆ | QamarNurベリーダンサーChimo&ママセラピスト
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QamarNurベリーダンサーChimo&ママセラピスト
月光のごとく舞い踊るベリーダンサー☆永遠に追い求める健康美セラピスト
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QamarNurベリーダンス 火曜日レッスン☆☆☆
おはようございます
明日のベリーダンスレッスン
振り付けクラスも一緒にさせて頂くことに
なったので、時間延長になります
10時~11時30分
¥1800
・基礎代謝アップトレーニング
・骨盤矯正
・股関節&肩甲骨の可動を広げるトレーニング
・ヒップまわりの筋トレ
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今日も素敵な1日を~
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