デトックス。

色々あるんですよ、デトックスの方法って。

体の中にある老廃物を出す。

って事なので…


毎日の排泄はもちろんのこと

女子なら生理あるし

体に不要な物を食べた時にはニキビが出たり

発熱も

鼻水や咳も

なんなら呼吸もね


{F44DD188-BD09-403D-8B4B-9505F11BDD65}


食欲が出ないのは体内に余計なものを入れたくないから。

もうね、出せるところまで出しちゃえばいいんですよ。


ってかそれが、デトックス。


余計なものを出しちゃえば、必要なものだけが残る。

シンプル。

なんか、書道でも同じこと言えるね。


余白美だったり

白と黒だけだったり

筆墨硯紙だけで良かったり


余計なものは入れない…
なんかのコマーシャルにあったなw



ごちゃごちゃやりすぎたら、削ぎ落としたくなる。


体も作品も、デトックス。


たん藍より