おさかーな
お友達に紹介したら
とっても気に入ったらしく
いっぱい買ってるとここと(・∀・)
閉経後の女性とかはとくにカルシウム意識的に取らないとならず、とるならやっぱり小魚最強、てことで↑これとチーズでお酒のつまみにバッヂだからオススメ(^^)
これ↑とくに美味しくオススメよ
合せて〜
インスタ
新しいストレッチアップ
これを座りっぱなしにつき
１時間に１度やったら大分変わる
これね
前回紹介した入浴前にバスタオルでほぐすのと、入浴後に寝ながら行うストレッチ、両方したらすごく足が軽くなる
ぜひお試しくださいまし❤
ちなみに、アイコン個人アカウントは元のに戻しました(・∀・)同じ画像の方がいいかと思ったが、いややっぱり違うかな、てことで
