呼吸☆

おはようございます‼︎‼︎

今週末はワクワク、ドキドキ💓な

神の国 糸島!ONE PIECEツアーです！！

糸島の二見浦の浜辺でルーシーダットンをと素敵なお話をいただきました

30分の短い時間！！

なにを伝えることが出来るか、、、

今回はしっかりお腹を使っての呼吸法メインでやっていきたいと思います*\(^o^)/*

なんで今から再度、呼吸の大事さを勉強します