【添い乳できるマッサージ♫】
産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい!赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭
西鉄久留米駅から3分!!
タイ式マッサージ&ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です
すっごい久しぶりのアメブロ!!
今日は初雪☃️
寒すぎてビックリした!!
冬は腰まわり、股関節に不調が💦って方が
駆け込んでこられます。
食べすぎ
水分の取り過ぎ
汗かかない
動きたくない
足先が冷えて
ふくらはぎが冷えて
水分やむくみが下は下へ溜まっていく💦
寒くても奮い立たせて
かかとあげ!!!
さぼってたの分かるぐらいグラグラや😭😭
年明けに歩くラブ🚶♀️❤️復活しよ!!
歩いて15分でポカポカになる
歩き方メソッド✨
歩いて痩せる!!
年末年始やることないぜ💦って方は
ご一報ください。
下半身の強さはそのまま
生きるチカラになりますよ✨
年末年始のご家族の集まりに
おうちの周りを歩くラブ🚶♀️❤️とかもおもしろそう!!
■みるみる下半身が痩せる歩き方メソッド✨
歩くラブ🚶♀️🚶♀️❤️
約90分 3,000円
人数が増えると少しお安くなります😊
他にも外ヨガやイベント出店はこちらより!
■産後のママの為のルーシーダットンin心ゆるり
日時:毎月第2、第4 金曜の10時半〜60分
場所:小郡市乙隈 産前産後ステーション 心ゆるり
1,500円
【ルーシーダットンとは】
タイの昔から伝わる健康体操で、
自分で自分のカラダを整える自己整体ヨガです
独自の呼吸法でカラダを伸ばしたり、ひねったり、負荷をかけたりしながら体の歪みやクセを整えていきます。
難しいポーズがないので、カラダが硬い方でも、運動苦手な方にもオススメです
深い呼吸で行うのでインナーマッスルを鍛えて、カラダのラインも美しく❤️
私の産後のぽっこりお腹撃退法をぜひ体験してみてください✨
■ハーブ温灸で肩こり・冷え性解消!!セルフケア講座
日時: 10時30分~12時00分
会費:5000円(テキスト・ハーブボール付き)
■定期開催予定
おうちでお手当て【ハーブ養生セラピスト講座】
〜初級コース〜
~首・肩こり・背中の上半身のケア・経絡・効果的な当て方~
材料テキスト代込み 8,000円(ハーブボール1個付き)
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タイ式リラクゼーションサロン
タンタワン
◻︎住所
久留米市東和町4ー4ウイングコート1002
◻︎TEL予約
090-4987-7635
施術中は電話に出れない場合があります。折り返しお電話させていただきます✨
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