生しいたけ

今日の材料・・・

　　★野菜・・・小松菜・ピーマン・もやし・サラダ人参・サラダ人参の葉・生しいたけ・青しその葉

　　★肉・・・・・パラパラミンチ（ラムの骨付き３０㌫　ひき肉）

　　★油・・・・・ごま油

　　★サプリメント・・りんご酢・ケルプ・ビール酵母・カルシュウム（たまごの殻・塩抜き煮干）

きのこ類には免疫増強作用・抗がん作用などのさまざまな効果があることが解っています。

もともとビタミンＤが豊富な、きのこですが、２～３時間天日に干すとさらに増加します。

（『愛犬を病気肥満から守る健康ご飯』より抜粋）