丘のうえのパン酵房 -245ページ目
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ラム レバー


今日の材料・・・


  ★野菜・・・キャベツ・だいこんの葉・小松菜・サラダ人参・サラダ人参の葉・しめじ


  ★肉・・・・・ラムレバー


  ★オイル・・亜麻仁油





内臓類はたんぱく質だけでなく、ビタミン、ミネラルも豊富です。

  (『愛犬を病気肥満から守る健康ごはん』より抜粋)

オクラ


今日の材料・・・


  ★野菜・・・オクラ・大根の葉・しめじ・サラダ人参・サラダ人参の葉・いんげん・ピーマン


  ★肉・・・・・馬肉


  オイル・・・しその実油




オクラはカルシウム鉄などのミネラル、カロチン、ビタミンCなどが含まれており、独特のねばり(ムチン)があり整腸作用があります。

ねばねばの食材には、関節にとって必要なコンドロイチンが含まれており、我家の用に

シニアをむかえるワンコには是非与えたい食品です。



余談ですが、『オクラの花』です。 アオイに似ていて淡い黄色の花はとても綺麗です。



さんま


今日の材料・・・


  ★野菜・・・オクラ・大根・大根の葉・サラダ人参・サラダ人参の葉・舞茸・もやし・青しそ


  ★魚・・・・・生サンマ





魚には良質のたんぱく質と必須脂肪酸の一つであるオメガ3(リノレン酸)を豊富にふくみます。

  (『愛犬を病気・肥満から守る健康ごはん』より抜粋)


三枚におろして、骨を取り除きプロセッサーにかけて、すり鉢でスリました。

今回は沸騰しているお湯に、サットくぐらせ臭みをとるのに青しそを混ぜて与えてみました。




サラダにんじん♪


今日の材料・・・


  ★野菜・・・サラダ人参・人参の葉・小松菜・きゃべつ・えのきだけ・もやし・青しそ


  ★肉・・・・・ベニソン(鹿肉)


  ★オリーブオイル


ninzin


野菜は全てみじん切りにして、りんご酢をかけて10分くらいおきます。

(生のニンジンはビタミンCを含んでいますがこの酵素は酸性に傾くと作用しません

 レモン汁や酢などをかけると他の食材のビタミンCを破壊せずにすみます。)

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