丘のうえのパン酵房 -244ページ目

ラムキドニー


今日の材料・・・



  ★野菜・・・昨日と同じ・・・+納豆


  ★肉・・・・・ラム キドニー


  ★油・・・・・なし。(入れ忘れました)


  ★サプリメント・・・ケルプ・ビール酵母・カルシュウム (りんご酢も入れ忘れました)





ラムキドニーは『仔羊の腎臓』です。


内臓類はたんぱく質・ビタミン・ミネラルの豊富な食材です。



つるむらさき


今日の材料・・・



  ★野菜・・・つるむらさき・まいたけ・白菜・ピーマン・サラダ人参・サラダ人参の葉・オクラ


  ★肉・・・・・ぶつ切りターキー


  ★油・・・・・オリーブオイル


  ★サプリメント・・・ケルプ・ビール酵母・カルシュウム・りんご酢




つるむらさきはの見かけは、ほうれん草と小松菜をミックスのような感じです。


カロチン・ビタミンC・カルシュウム・鉄などが豊富な緑黄色野菜です。

『独特の風味とぬめり』があり、暑い夏に食べたい野菜のです。

私達は、おひたしで食べるのがすきです。


(この野菜は、有機無農薬野菜の 『らでぃっしゅぼーや 』 で買うことができます)


レバークッキー


今日の材料・・・



  ★ラムレバー・・・ 100グラム


  ★小麦粉・全粒粉・・・それぞれ100グラム


  ★牛乳(ペット用)・・・少々


  ★オリーブオイル・・・少々





合わせた粉の中に、プロセッサーにかけたレバーを混ぜて

程々の硬さになるようにこねます。

あとは、140℃のオーブンで20~30分くらい焼いて出来上がりです。




結構、臭いがしますが、ソレがまた良いようです。


カルシュウム


今日の材料・・・


  ★野菜・・・昨日と同じ


  ★肉・・・・・馬肉


  ★油・・・・・オリーブオイル


  ★サプリメント・・ケルプ・ビール酵母・りんご酢・カルシュウム(たまごの殻・塩抜き煮干)





たまごの殻は洗ってから、内側の薄皮をはがして良く乾燥させます。

(我家では天日干し、4~5日は干してます)




煮干は、私達のお味噌汁を作るときにだしを取ったあと、たまごの殻と同じ様に天日干しです。

(お味噌汁のだしを取るときに、頭と内臓は取り除いておきます)


それぞれに、ミル&ミキサーで粉々にしてからあわせて、ティースプーン1さじづつ与えてます。


ミル&ミキサーの画像はコチラ から・・・



サンマの水煮


今日の材料・・・


  ★野菜・・・昨日と同じ野菜 + 青しその葉


  ★さかな・・さんま


  ★油・・・・・さんまを煮た汁も、一緒にまぜたので別に与えてません。


  ★サプリメント・・ケルプ・ビール酵母・さんまの骨も丸ごと食べれるように煮たので

             カルシウムは別に与えてません。





圧力鍋で、さんまをまるごと(頭と内臓は取り除く)骨まで食べれるくらいまで煮ます。

ソレをほぐして野菜の上にかけて、臭みをとるのに青しその葉を散らしました。


昨日から、野菜は一度に3日分を作り置きする事にしました。

野菜と煮汁は別々に保存して使います。 

煮汁は、おじやを作るときや、朝フードにかけてあげたりしています。


お じ や


今日の材料・・・


  ★野菜・・・大根の葉・サラダ人参・サラダ人参の葉・生しいたけ・白菜・キャベツ・ピーマン・もやし・

         小松菜・オクラ・青しその葉・納豆


  ★ご飯・・・玄米


  ★油・・・・しそ油


  ★サプリメント・・・ケルプ・ビール酵母・カルシュウム(たまごの殻・塩抜き煮干)



お肉が続いたので、今日は野菜中心のおじやです。

『納豆・しその葉・しそ油』と植物性のたんぱく質でまとめてみました。




ブルーべり&ヨーグルト



今日の材料・・・



  ★今日は、もみじの8種のワクチンと全員の健康診断のために、動物病院に行ってきました。

    帰りが遅くなったので、今夜は『ドックフード』を食べてもらいました。

    たろもみしんが毎朝食べている『デザート=サプリメント』を紹介します。




ブルーべりの生の実です。

みなさんも、良くご存知のことと思いますがブルーベリーは『眼』に大変良い果物です。

ドライフルーツは甘みが強すぎるので、無糖の実をみつけました。

無糖とはいえ、ブルーベリー本来の甘みがあり、とても食べやすいようです。



それに、ほんの少しプレーンのヨーグルトをかけて、朝ご飯のあと30分位に与えています。

ヨーグルトは腸に届いて初めてその本領を発揮できますが、犬は胃酸過多なので空腹時は避けて

食後に与えるのが良いです。



豆 苗 (とうみょう)


今日の材料・・・


  ★野菜・・・豆苗・白菜・小松菜・サラダ人参・サラダ人参の葉・オクラ・しめじ・豆腐


  ★肉・・・・・ベニソン(鹿肉)


  ★油・・・・・亜麻仁油


  ★サプリメント・・ケルプ・ビール酵母・りんご酢・カルシュウム(たまごの殻・塩抜き煮干)





豆苗という水耕栽培の野菜を見つけました。

エンドウの若芽で、鉄分はほうれん草の約2倍、カルシュウムは約3倍含まれている野菜だそうです。

味は、かいわれ大根と・もやしをミックスしたような味です。


生しいたけ


今日の材料・・・


  ★野菜・・・小松菜・ピーマン・もやし・サラダ人参・サラダ人参の葉・生しいたけ・青しその葉


  ★肉・・・・・パラパラミンチ(ラムの骨付き30㌫ ひき肉)


  ★油・・・・・ごま油


  ★サプリメント・・りんご酢・ケルプ・ビール酵母・カルシュウム(たまごの殻・塩抜き煮干)





きのこ類には免疫増強作用・抗がん作用などのさまざまな効果があることが解っています。

もともとビタミンDが豊富な、きのこですが、2~3時間天日に干すとさらに増加します。

(『愛犬を病気肥満から守る健康ご飯』より抜粋)



こうや豆腐


今日の材料・・・


  ★野菜・・・オクラ・キャベツ・大根・大根の葉・サラダ人参・サラダ人参の葉・生しいたけ・こうや豆腐


  ★肉・・・・・ターキーぶつ切り


  ★油・・・・・オリーブオイル


  ★サプリメント・・りんご酢・ケルプ・ビール酵母





こうや豆腐には、良質の植物性たんぱく質と植物性脂質(リノール酸・オレイン酸等)

が豊富に含まれてます。

 (ころころこうや豆腐より)