おはようございます🌞
After↓
カラダが変わる、楽になるyoga
高橋栄子です✨
気が付けば…
また久しぶりの更新…^^;
ですが、久しぶりに更新したいなぁ
と✨思う出来事がありましたので
ご報告させていただきます♪
それは、つい最近
レッスンに来られたお客さまのカラダの変化です✨
その方は、以前もレッスンに来ていただいたことがあったのですが
今回は、随分お久しぶりのご参加でした。
どうやらお会いしていない間に
カラダの変化や痛みが出てしまったようで
色々ケアもされていたようなのですが
なかなかご自身が思われているようにならなかったようで
どうにかしたい‼︎
ということでいらっしゃいました。
久しぶりのカラダは、以前見させてもらった時とは
随分違ってしまっていて
どうして、こんなに歪んでしまったんだろう…
と思う状況でした。
脚に痛みもあって
色々な部分の違和感も感じておられました。
ですが、とにかく
違和感や痛みを感じている所、
気になっている所、1つ1つ確認しながら
正しい立ち方、重心のかけ方、
どうバランスをとりながら動くか、
どう痛みを感じず動いていくか、
1つ1つ向き合ってやっていくと…✨
Before↓
After↓
すっごくキレイに変わりました✨
レッスンの途中の段階から
すっごく軽いんだけど✨
と喜ばれ♪
そしてレッスンが終わった後は
今は、足が全然痛くない✨‼︎
と✨
1回でこんなに変わるなんて✨
と、
とってもいい笑顔で帰っていかれました♪♪
きっとこんな風に
痛みや、カラダの歪みからくる違和感など
同じような事で、日々悩んでいらっしゃる方も多いんじゃないかと思います。
まずは自分の今のカラダの状態を知って
正しい位置で動かしてあげれば
必ず、カラダは変わって、楽になりますよ✨
違和感や痛みが大きくなる前に
カラダが変わる、楽になるyogaで
カラダのケアしてみませんか？
只今空きのあるクラスはこちらです✨
火曜日 8:00〜9:00
水曜日 19:00〜20:00
金曜日 10:30〜11:30
お問い合わせは、090-7378-6183(高橋) まで
※折り返しご連絡させていただぎす。
※ショートメールでもお受け出来ますよ。
さっ✨
カラダが元気になったら、何がしたいですか✨⁈
