こんにちは。
本日土曜日は、「占いのフォレストランプ」
なんばウォーク本店に出演しています。
最終受付は、２０時半までです。
皆様のご来店をお待ちしています。
よろしくお願いします。
秋めいてきましたね。(日中はまだ暑いけど)
本当に今年の夏も暑かったですね
今までは、シャワーで済ませてた方も
これからは湯船に浸かることをオススメ❗️
胸から下まで浸かって、腕はつけないで
ください。最低２０分以上から何時間でも
OKです。お湯の温度は、低めの３８℃前後
私は毎朝、半身浴しています。
時間がない時は１時間。
余裕がある時は、２時間から３時間くらい
浸かっています。
浸かっている間は、お風呂の蓋を机にがわり
にして本を読んだり、カタログ見たり、携帯
を触ったり、寝たりしています。
水分補給も大切です。
暑い時は、換気がわりに扉を少し開けておく
のもオススメです。
身体だけでなく、心まで温められて気持ちも
緩やかになります。
私は冷え取り健康法を実践しているので、
その後、靴下の重ね履きをしています。
これから、涼しくなる秋の夜長お風呂で、
癒されませんか？
「占いのフォレストランプ」出演は、
水曜日 なんば店 １３時から２１時まで土曜日 なんば店 １０時から２１時まで
06-6125-5375
よろしくお願いします。
