まだまだ寒い日が続きますね
体の中から温まりたい時
よく食べるのは生姜ではないでしょうか？
食べると体がジワ～っと…
あつくなりますよね
体を温めてくれるスパイスがあるのを
知っていますか？？
それは…
シナモン
「ニッキ」や「桂枝」とも呼ばれていますよね
シナモンには、
体を温め血流を促進する作用があります
その持続性は生姜よりも長いとか
私はチャイが好きで、
シナモンと色んなスパイスを煮出して
よく飲んでいます
手軽に使える粉末を利用しても
飲み物にもよりますが、
スタバではシナモンパウダーを
フリフリ
カスタマイズ
カスタマイズシナモンは世界最古のスパイスで
古代ギリシャでは愛を示す贈り物だったとか
ちょっと神秘的ですね
