こんにちは、さらみです。
このブログは、このブログは…の後に続く文書が早くもネタ切れになってきた私の、ダイエット記録です。
前回まで、ダイエットのお話をガッツリしてきましたが、今回はメンタル的なお話。
ダイエットのきっかけって、なんでしょう？
そもそも何故痩せたいのか…理由は色々。
身体の調子を整えるため？
これは、そう。
実際、産後様々な不調を抱えていて、日々のしんどさから解放されたかったのは事実。
キレイになりたいから？
これも、そう。むしろというか、当然というか、こっちがメインだし本音のところでしょう。
当時、夫が悪気なく(むしろ本人的には愛情すらこめて)付けたあだ名「まるにゃん」は、私にとって結構ショックというか…辛いものでした。
太ったからといって愛されなくなったわけではない。
それは理解していたつもりだけれど、それでも許せなかった。夫ではなく、「まるにゃん」になってしまった私自身のことが許せなかったんです。
そんな自分を見るのが嫌で、写真を避けるようになり、鏡をちゃんと見なくなり、ボサボサの髪からも、ボロボロの肌からも、身体からも、心からも、目を背けていたんだと思います。
そしていつの間にか、疲れているから、朝が早いからと理由をつけて、夫とのスキンシップも避けるようになっていました。
本当は、自分が見たくない自分の姿を、夫の前に晒すのが嫌だったから。
自分を変えたい。
私が好きでいられる私を愛してほしい。
そんな気持ちから、キレイになりたいと願うようになったんだと思います。多分ね(ハッキリと覚えてないのは、若干産後うつにも近かったのかな？)。
でも、ちょっと待って…
ローマは一日にして成らず、
ダイエットも一日にして成らず。
理想のナイスバデーを手に入れるまでには地道な努力が必要！
じゃあ、痩せるまでの自分は諦めるの…？
それ、意味なくね！？
目的は痩せることだけではなく、自分のなりたい自分になること。
体型は目指したい「キレイ」の一要素に過ぎないことに気づいたのです。
さぁ、どうしよう？
次回は、またダイエットとは別の角度からの「キレイ」のお話です。
あっ、当時の私に言ってあげたい。
嫌なら怒って良いのよ！
あんにゃろ、今じゃ「まるにゃん」なんて呼んでたことも忘れて「可愛くなった♡」なんて言いやがって…
( ｣º言º)｣＜ﾌｻﾞｹﾝﾅｰ!!
