ペットボトルのお茶

この前、
ペットボトルのお茶を飲むかどうか
という話で盛り上がった。


ペットボトルのお茶を買うときは
原材料名に「緑茶、ビタミンC」と
シンプルに書かれたものを選ぶこと。

本当なら「緑茶」とだけ書かれた物を選びたいのだけれど、それはなかなか難しいこと。

ビタミンCは酸化防止と色止めに添加してある。

もちろん自分で茶葉から入れた品の方がいいに決まってる。
でもね、働く現代人は

そういうわけにはいかないと思う。


ペットボトルのお茶を飲む時は
なるべく薄めて飲む方がいい。
ちょっとした工夫。

美と健康に役立ちます。