朝ごはんに
きんぴらごぼうを作ろうと思い
マートへ行くと
ごぼうなし…(￣•ω•￣)
どーーしてもきんぴらごぼうが
食べたい気分だったので…
ごぼう抜きで
作ってやったじぇ！！
へっへっへっへっ…
白滝も含めて~ 
今日のメニューは
・ごぼう抜ききんぴらごぼう
・玄米五穀おにぎり
・モッツァレラチーズ
・うずらのニワトリさん
・キウイ
きんぴらごぼう
なかなかおいしくできた
白滝が入っているのでヘルシー
うずらも入れて作りましたが
今回は
うずらのニワトリさんがいるので
うずら抜きで朝ごはん
玄米おにぎりは
中に甘辛ジャコを
入れてみました
早起き朝ごはんは
1日をハッピーにします