お風呂は最高のエステサロン💆♀️
睡眠は最高の美容液💓
高温多湿でデトックスして巡りを良くしながら全身スキンケアできる最高のエステサロンがお風呂。
入浴後、体温が1度下がると人間は眠くなるので、そのときに入眠するのがベスト。成長ホルモンがたっぷり分泌されて、お肌も修復してくれますよ。
更に、このタイミングに朝日を浴びてから約15時間後に眠くなるメラトニンホルモンが分泌される時間を合わせると良質な睡眠に😊
Sleepdaysは、巡りのいい入浴と良質な睡眠をサポートしてくれるグッズやドリンクが揃ってます。
ぜひ、BIOPLE店舗で見つけてください。
今夜の夜時間、楽しくなります😊
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